0

AKTUELT I MEDIA: Livslyst & Motivasjon gir konkrete råd!

Livslyst & Motivasjon AS er samfunnsengasjerte og blir ofte intervjuet av aviser, magasiner, TV-kanaler og andre kommunikasjons- og mediekanaler. I tillegg er Rebekka Nøkling en profilert helsejournalist og skriver flere helseserier for Tara (Norges største kvinnemagasin) og helse- og livsstilsartikler for ulike magasiner.

0

ET SPENNENDE SAMARBEID SOM SKAPER LIVSLYST, MUSIKK OG MOTIVASJON!

Livslyst & Motivasjon AS (LM) og Barratt Due Musikkinstitutt (BDM) har inngått et tverrfaglig forretningssamarbeid. I praksis vil LM og BDM sine kurs og undervisningsvirksomheter foregå side om side i Livslyst & Motivasjon SENTERET (LMS) i Kirkeveien 67 A, som eies av Rebekka Nøkling og Marius Engh, som eier LM: www.livslystsenteret.no

BAKGRUNN FOR SAMARBEIDET: LM ønsket seg en seriøs samarbeidspartner med aktiviteter som er kompatible og supplerende til LMS sin virksomhet – og som er like opptatt av kvalitet i alle ledd som LM er. For BDM handlet det om å utvide sin virksomhet, da den velkjente røde trevillaen i Lyder Sagens gate 2, begynte å bli for liten for alle de ulike aktivitetene BDM har utviklet gjennom sin unike kompetanse innen musikk og Barratt Dues lange tradisjoner innen talentutvikling i Norge, herunder: Høyskolen Barratt Due (HBD), Musikkbarnehagen (MBH, som tilbyr 45-60 min. gruppeundervisning for barn mellom 4 mnd. og 6 år), Unge Talenter (UTBD) og Musikk på Majorstuen (M@M). Disse aktivitetene vil nå få mer plass i den nye filialen til BDM på Majorstuen og MBH vil ha sin hovedvirksomhet fra mandag-torsdag, med oppstart fra 2. januar 2017, i det tverrfaglige senteret. . Se oversikt her

LIVSLYST, MUSIKK OG MOTIVASJON: LM og BDM vil både dele undervisningslokaler og utvikle konseptet for senteret sammen videre, og det kan dessuten ligge et potensial for utvikling av tverrfaglige og forskningsbaserte tilbud i fremtiden. Begge parter er opptatt av at alle som kommer skal føle seg hjemme og få en godfølelse i de nyoppussede lokalene, som kun ligger 100 meter fra Majorstua-krysset, enten de er: BDM-musikkelever og foreldre, eller studenter som videreutdanner seg som BDM-musikkpedagoger, pusteterapeuter eller deltar i Livslyst & Motivasjon sitt utdanningsprogram. Kursdeltagere på workshops og i skreddersydde kurs for grupper og arbeidsplasser, samt yogadeltagere og klienter som ønsker coaching og veiledning – for å skape en positiv selvutvikling – basert på det siste innen forskning som hjelper deg, er også velkomne.

Om Livslyst & Motivasjon AS: Selskapet, som eies av Rebekka Nøkling og Marius Engh, har mer enn 20 års erfaring innen «Life Science», mental trening, stressmestring og rehabilitering – og utvikler kontinuerlig nye og innovative LIVSLYST-produkter og tjenester innen helse- og livsstil – basert på selskapets unike fagkompetanse og kunnskapserfaring. Hovedvirksomheten holder til i Livslyst & Motivasjon Senteret på Majorstuen i lyse og trivelige lokaler med: oppholdsrom, garderobe, resepsjon/butikk, yogasaler, kurs- og foredragsrom og flere terapeutrom. Senteret er et tverrfaglig spisskompetansesenter med profilerte coacher og foredragsholdere, mentale trenere, pusteeksperter, parterapeuter, smerteterapeuter, en klassisk massør, en Ayurvedisk ekspert, sertifiserte medisinske yoga (MediYoga)-instruktører og erfarne yogalærere innen ulike yogaformer. Se mer på www.livslystogmotivasjon.no 

Om Barratt Due musikkinstitutt: Talenter på løpende bånd siden 1927!
Helt siden starten i 1927 har Barratt Due utdannet utøvere på høyt nivå.
Oppbygging av kompetanse gjennom mange års erfaring har ført til at Barratt Due i dag er ledende på talentutvikling i Norge. Barratt Dues motto er «fra musikkbarnehage til konsertpodiet». Bakgrunnen for dette er at vi mener musikk kjenner ingen aldersgrenser, bare grader av kvalitet. Barratt Due gir elever og studenter unik mulighet til å møte utfordringer på eget musikalsk nivå, samtidig som man har sosial tilhørighet i et aldersmessig likt miljø; elever i samspill med eldre studenter og studenter i samspill med profesjonelle utøvere på høyt nivå. På denne måten skapes et kulturelt sentrum hvor musikken som kunstform får den sentrale og naturlige plass, uavhengig av kunstig oppsatte aldersgrenser. BDMs musikktilbud omfatter i dag Høyskole (bachelor- og masternivå), Unge Talenter (tilbud til ungdommer med spesielt talent innen klassisk musikk), Musikk på Majorstuen (tilbud til elever i 5. -10. klasse ved Majorstuen skole) Musikkskole og Musikkbarnehage. Se mer på www.barrattdue.no.

0

Bestill et LIVSLYST & MOTIVASJON foredrag med Rebekka Nøkling her!

Rebekka Nøkling er en profilert foredragsholder, helsejournalist (bl.a. kjent fra flere helseserier i Tara – Norges største kvinnemagasin), mental trener, stressmestringscoach, parterapeut og medisinsk yogainstruktør. Hun holder livslyst- og motivasjonsforedrag rundt om i hele landet for tusenvis av mennesker, direkte via Livslyst & Motivasjon AS, eller med sin samarbeidspartner Athenas – Norges største foredragsformidlingsbyrå.

0

OVERSIKT OG DIREKTE PÅMELDING TIL VÅRE YOGA & MEDITASJONS KLASSER (2017):

Her kan du lese mer om våre faste terapeutiske og medisinske, anti-stress, anti-ageing og hormonbalanserende yogakurs som alle inkluderer meditasjon og pusteøvelser – og i linken nedenfor kan du melde deg direkte på det kurset du ønsker å prøve ut:

  1. LIVSLYST-YOGA og MEDITASJON – for alle
  2. LIVSLYST-YOGA og MEDITASJON – kun for menn
  3. MediYoga FOR Å MOTVIRKE STRESS OG UTBRENTHET – for alle
  4. HORMONYOGAKLASSEN – kun for kvinner
  5. SISTE NYTT! GONG MEDITASJON – for alle
  6. MediYoga – for alle (etter avtale): les mer her

Det som hovedsakelig skiller våre YOGA & MEDITASJON kurs fra andre yogaformer er at øvelsene er satt sammen for å gi deg en optimal terapeutisk effekt og vår tilnærmingsform er forskningsbasert. I tillegg har våre yogainstruktører i våre terapeutiske yogaklasser alltid en grunnleggende medisinskfaglig bakgrunn.

FullSizeRender-1Våre faste yogainstruktører: Rebekka Nøkling og Marius Engh (partnere/eiere av Livslyst & Motivasjon AS) er diplomerte og sertifiserte MediYoga-instruktører som er viderespesialisert på: stress og utbrenthet, kreft, hormoner og depresjoner.

NB! Du kan melde deg fortløpende på alle våre yogakurs: 8x 90 min (1850,-). Gavekort/drop-in kan også kjøpes på senteret for 250,-/90 min. I tillegg har vi nå klippekort (varighet 6 mnd) for 8x 90 min til 1990,-

Ved spørsmål og andre henvendelser, ta direkte kontakt med daglig leder Marius Engh på telefon: 474 65 380

BETALING gjør du på Livslyst & Motivasjon Senteret enten KONTANT, med BANKKORT eller med GAVEKORT.

0

Vi hjelper barn og unge til en hverdag med mindre stress! Les mer om våre skoleprosjekter her

Livslyst & motivasjon AS har bl.a. inngått et samarbeid med Oslo Handelsgymnasium (OHG) med rektor Trond Lien i spissen. Skolen vil også være en av våre pilotskoler i SLOW MOTION-prosjektet hvor vi vil jobbe sammen med skoleledelsen på flere plan for å integrere stressmestringsverktøy som en fast del av skolehverdagen.

OM SLOW MOTION-prosjektet: Dette er et forebyggende tiltak som skal fremme psykososial helse ved å begrense forhold som skaper for mye «lagret stress», sosial angst og isolasjon hos barn og unge. Stadig flere barn og ungdom opplever hverdagen som utfordrende, først og fremst fordi det skjer store endringer; fysisk, følelsesmessig, sosialt og kognitivt. Men videre fordi barn- og ungdomstiden er en periode hvor mange er sårbare med tanke på den psykososiale utviklingen av sitt eget selvbilde. Og noe av grunnen til at stadig flere unge sliter psykisk er først og fremst at mange jenter og gutter stiller ekstremt høye krav til seg selv blant annet på disse områdene: De har forventninger til gode skoleprestasjoner, et bra utseende, riktige venner, at de skal trene mye og spise sunt og mange «likes» på Facebook eller Instagram. I tillegg så stilles det ofte forventninger fra familie og venner om at de skal delta på svært mange arenaer – «for å lykkes» i det sosiale miljøet og i sportslige sammenhenger. Til sammen kan alt dette medføre psykisk stress også hos det mange ville karakterisere som «vanlige» ungdommer. En nylig NOVA-rapport (Ungdata for 2013) viste at mange opplever en økende grad av psykiske belastninger, og stadig flere sliter så mye at det har negativ påvirkning på deres generelle livskvalitet og motivasjon for læring. Hittil har det vært lite oppmerksomhet på hvordan skolen gjennom å sette stressmestring på dagsorden kan bidra til å forebygge stress og bekymring blant barn og ungdom og dermed skape et bedre grunnlag for læring og livskvalitet. Ved å bruke skolehverdagen som en mestringsplattform i et «bedre-liv perspektiv», så kan et lavterskeltilbud etableres for å hjelpe elevene som bruker store deler av dagen sin – nettopp i klasserommet.

0

Andre workshops og kurs – sammen med våre utvalgte og tverrfaglige samarbeidspartnere

Livslyst & Motivasjon AS har flere spennende samarbeidspartnere og tilbyr et bredt spekter av kurs og workshops innenfor selvutvikling, livslyst, pusteteknikker, stressmestring, positiv motivasjon, mental trening, livsstil- og ernæring og terapeutisk- og medisinsk yoga. Vi vil også invitere til inspirerende LIVSLYST-foredrag og andre spennende foredrag med gjesteforedragsholdere og professorer/forskere som vil gi deg «siste nytt fra forskningen som kan hjelpe deg»!