NYHET: I disse Coronavirustider har vi utvidet vårt tilbud med skreddersydde ONLINE PRIVATTIMER FOR DEG og/eller DIN GRUPPE: Etter nærmere avtale med oss så kan du få én-til-én privattimer eller gruppetimer – hvor vi skreddersyr en mental treningspakke, empowermentpakke, relasjonell kommunikasjonspakke, hybridkontorpakke og/eller inkluderer et yoga & meditasjonskurs for deg og din gruppe, vennegjeng eller arbeidsplass.
Etter en innledende samtale vil du/dere få øvelser tilpasset behov du/dere har, personlige mål og eventuelle utfordringer – i privatlivet eller på arbeidsplassen. Du/dere vil lære metoder og øvelser både fra toppidretten og forskningsbaserte: pusteteknikker, yoga, meditasjoner og yoga nidra som du enkelt kan praktisere hjemme i tillegg til timene med Rebekka Nøkling og Marius Engh. Dette tilbudet passer for ALLE – enten du har praktisert mental trening eller yoga tidligere, er nybegynner, vil lære deg å stresse ned og puste riktig, bli bedre på å fokusere på det som er viktig, forebygge og motvirke diabetes, redusere smerter i rygg eller andre ulike fysiske- og psykososiale senskader etter sykdom eller andre utfordringer i livet.
Har du spørsmål, eller ønsker du mer informasjon? Send oss en e-post: post@livslystogmotivasjon.no eller ring Rebekka direkte på: 900 71 428, så hjelper vi deg med glede!
STED: Livslyst & Motivasjon Senteret i Kirkeveien 67 (100 m fra Majorstua-krysset). Se kart og veibeskrivelse her
VELKOMMEN!
Livslyst & Motivasjon SENTERET 